今日も30℃まで上がりました。朝は8℃くらい陽射しがキツくって、ハイキング中もかなりヘバリます。水分たっぷり必要。 今日の田中は1.5リットルくらい消費。ツアーで一緒に歩いた広香は1.3リットル、ゆきえさん と ひろみさんは、500mlくらいと、かなりの個人…