今日はレイクルイーズの近くで遊んできたお話

こんばんわ、カナディアンロッキーで初心者向けトレッキング、ハイキング、冬遊びの各種ツアーを主宰している、現地在住の田中です。　http://www.ilovewintergreen.com/

冷えた朝だからこその美しさ

ピキーン！って冷えきった空気が張り詰めた朝。

無風で、いい具合の軽い雪が表面を覆ってます。

だから、舞い降りる雪の結晶がこんなにも美しい・・・・
そこそこ冷えてるから、解けずに手袋やザックに乗ったまま。ロッキーならではですねぇ・・・・

そして、冷えても「めっぽう熱い男」、大佐田さんが今週も一緒に遊んでくれました。往復14kmのスキーツーリング。

でも、熱すぎて熱が逃げないから、ジャケットの下はすぐに半袖に衣替え。どんだけ熱を溜め込んでるんですか？？（大爆笑）

あ、でもちゃんと暖かく着込めるものもたくさん持ってます。誤解なきよう。

僕らより年上だけど、僕らよりずっと体力作りを怠らないし、遊ぶことの必要性を理解しているステキな人。こんな50代の過ごし方、マジで理想です。いつも刺激を有難うございます。

今日は遊びすぎて疲れました。
全力で遊ぶ田中に、夕食はがっつり肉です。　デカっ！（笑）

快適な冬遊びのために、
　早め早めの脱ぎ着とゴーグルを上手に使おう

冬遊びは面倒くさがらず、脱いだり着込んだりを繰り返す。汗をかく前に脱ぐ。冷えないうちに着込む。夏以上に汗冷えしない工夫が必要。

●朝が寒いからいっぱい着込んでスタート。
寒がりの田中はダウンジャケットとBuff、ゴーグルでしっかり防寒。足の甲に貼るカイロもテストを兼ねて。結果→　いいかも。誰かに買ってきてもらおうっと。

●登り始めて30分でポカポカ。脱皮。ダウンとBuff は外してゴーグルもなしで。
ジャケットの下は秋用のベースレイヤーと下着（ファイントラック）のみ。

●途中から細かい雪がどんどん舞うし、曇りで視界が悪いから再びゴーグル。
冬遊びにおけるゴーグルの役割は、*防寒　*視界をクリアにする　のふたつ。ダブルレンズの安価でないゴーグルは、このふたつが抜群に優れてます。悪条件で使うとその有難さが良く分かる。冬ロッキーを計画する人には必須のアイテム。

●ランチのときに再びダウンジャケットを着込んで Buff も巻いて。
動かずに座っているだけだと想像以上に冷えが早いので、とにかく着込めるだけ着込んでランチ。